O mirtilo é uma fonte primordial de muitas substâncias benéficas e protectoras: vitaminas C e E, uma abundância de fibras, minerais e oligoelementos... e sobretudo de antioxidantes, antocianinas. Pigmentos naturais com uma gama de cores desde o vermelho ao roxo, as antocianinas presentes nos mirtilos ajudam a manter as veias capilares saudáveis e elásticas contra os efeitos nocivos dos radicais livres. Contribuem para uma boa microcirculação sanguínea, particularmente a nivel ocular, e ajudam a manter as funções da retina. O mirtilo também tem efeitos positivos na visão nocturna, na nitidez, ou seja, na saúde dos olhos em geral.
Mirtilo: Um super fruto vermelho